Venuasana - Giunco

Home » Asana » Giunco

Ecco un altro riferimento al mondo vegetale: il giunco, magnifica espressione di fluidità e adattamento. Vi è corrispondenza tra le qualità del giunco e le capacità che bisogna incarnare sui tre piani individuali: flessibilità nel corpo, adattamento sul piano mentale, accoglienza su quello emotivo

Oltre a rendere flessibile il corpo, dona elasticità alla colonna vertebrale, scioglie le tensioni nei fianchi (muscolo psoas), rende fluida la circolazione sanguigna. Elasticizza le giunture. Dona pace alla mente, armonizza il corpo intero.

 
 

logo

Il portale dello Yoga

Indirizzo

Centro Studi Yoga
Via Alcide De Gasperi, 146
83100 Avellino
Italia

tel: 347 70 00 225
email: info@yoghiamo.it

Siti Amici

Facebook

Istruttori

Contattaci

La tua email (richiesta per una risposta)

Oggetto

Messaggio

Per info e segnalazioni contatta il webmaster