Venerdì 22 e 29 Settembre (19:00-20:00),
doppio appuntamento con il TAI CHI.
PROVA GRATUITA previa prenotazione.
Info 328 694 9948
Il Tai Chi è una forma di meditazione in movimento che unisce la mente e il corpo attraverso una serie di esercizi morbidi accompagnati da una respirazione profonda. L'obiettivo del Tai Chi è muovere il corpo in modo lento, fluido e rilassato.
Il Tai Chi può essere un modo eccellente per migliorare la salute fisica e il benessere psicologico. Se siete alla ricerca di un esercizio a basso impatto adatto a persone di tutte le età e a tutti i livelli di forma fisica, il Tai Chi può essere la scelta giusta.
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