Restorative Yoga è il corso della sera 21:00 - 22:30
E' per chi vuole concedersi una piacevole pausa prima di chiudere la giornata.
E' un incontro con se stessi e col proprio corpo prima di concedersi il meritato riposo.
E' una pratica gentile e variegata che migliorerà il tuo sonno.
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