Corso di Yoga Vinyasa, con Maria Carpenito.

Sabato

10:30 - 11:45

Il Vinyasa è una pratica fluida e dinamica che unisce respiro e movimento, favorendo forza, flessibilità e concentrazione. Ogni lezione è un viaggio che scioglie le tensioni, migliora l’energia vitale e dona leggerezza al corpo e alla mente.

Le lezioni si terranno ogni sabato alla stessa ora (10:30-11:45): un appuntamento fisso per prenderti cura di te e ritrovare equilibrio nella frenesia quotidiana.

Non è necessario avere esperienza: il percorso è aperto a tutti!

Ti aspettiamo sul tappetino per muoverci insieme al ritmo del respiro.